Tút lại nhan sắc cho mẹ bầu sau sinh

Để hình ảnh của mình đẹp như lời khen ngợi “gái một con trông mòn con mắt”, các mẹ nên chăm sóc nhan sắc kỹ càng sau khi sinh. Ngoài vóc dáng, làn da cũng là mối quan tâm hàng đầu của các mẹ.

Trong thời gian mang thai, vì lo cho sức khỏe của e bé nên các mẹ hạn chế tối đa việc dùng mỹ phẩm. Tuy nhiên hơn 9 tháng bầu bí khiến cho da dẻ cũng như vóc dáng của các mẹ kém xinh đi rất nhiều. Để lấy lại vẻ đẹp thời con gái, các mẹ nên chú ý tham khảo các phương pháp sau:

Chế độ giảm cân. Các mẹ không nên nhịn ăn hay uống thuốc. Bởi vì điều này làm ảnh hưởng đến chất lượng dinh dưỡng của sữa mẹ. Từ đó sức khỏe của bé cũng bị ảnh hưởng theo. Tốt nhất các mẹ vẫn nên ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và đủ bữa. Tuy nhiên nên giảm dần lượng thức ăn trong một bữa.

Tút lại nhan sắc cho mẹ bầu sau sinh

Có rất nhiều phương pháp giảm cân tự nhiên như ăn các món ăn chế biến từ đu đủ như: đu đủ nộm sứa, gỏi đu đủ với tép khô. Ăn nhiều rau, thịt, cá yến mạch…Thay vì các đồ uống có gas, các mẹ nên uống nước trà xanh. Ngoài ra các mẹ cũng nên học các bài tập thể dục dành cho mẹ bầu sau sinh kết hợp đi bộ hàng ngày. Điều này giúp cở thể săn chắc, khỏe mạnh cũng như việc tuần hoàn, lưu thông máu được tốt hơn. Việc giảm cân này các mẹ nên thực hiện từ từ, mỗi tháng giảm một ít. Không nên “ép cân” vì nó vừa gây hại cho sức khỏe của mẹ lại vừa ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Tút lại nhan sắc cho mẹ bầu sau sinh

Sau sinh các mẹ cũng gặp phải rất nhiều vấn đề về làn da như: sạm, nám, tàn nhang, rạn da, chảy xệ vùng bụng… Sau thời gian cho con bú, các mẹ có thể quay trở lại dùng các sản phẩm chuyên dụng để phục hồi, tái tạo lại làn da sau sinh. Các sản phấm che mờ nám, tàn nhang hay chống nhăn, rạn của các hãng mỹ phẩm cao cấp sẽ là sự lựa chọn phù hợp với các mẹ. Việc này là cần thiết để làn da của các mẹ lấy lại được vẻ đẹp vốn có. Ăn nhiều thực phẩm tốt cho làn da như cà chua, dưa chuốt, đu đủ…sẽ giúp da dẻ đẹp từ bên trong nhờ chúng có chứa rất nhiều vitamin C. Đắp mặt nạ thường xuyên bằng các nguyên liệu tự nhiên cũng là một phương pháp chăm sóc da hữu hiệu. Nếu có điều kiện, các mẹ có thể đi spa massage hàng tuần để kích thích lưu thông tuần hoàn máu và ổn định cơ mặt nhé!

Tút lại nhan sắc cho mẹ bầu sau sinh

Khi các mẹ bắt đầu đi làm trở lại thì việc trang điểm cũng quan trọng. Một chút phấn nền, son môi, phấn mắt cũng làm cho mẹ đẹp hơn rất nhiều. Đặc biệt trong thời gian nuôi con các mẹ thương phải thức khuya, trang điểm để che đi quầng thâm, bọng mắt là cần thiết để mẹ trông tươi tắn và xua tan nét mệt mỏi trên đôi mắt. Các mẹ cũng nên cập nhật xu hướng trang điểm để trông mình hiện đại hơn nhé. Màu mắt đẹp nhất trong mùa thu đông năm nay dành cho các mẹ đó là ánh kim, xanh ngọc, saphia…

Bạn có thích bài viết này?

Video bạn nên xem: Hướng dẫn trang điểm mắt sâu dự tiệc

Tin cùng chuyên mục

Bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *