Truy lùng những “thần dược” vitamin làm đẹp da cấp tốc

Bạn đã được biết đến công dụng làm đẹp thần kì của các vitamin cho làn da. Nếu biết cách sử dụng chúng một cách đúng đắn, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu một làn da khỏe mạnh và trắng sáng mịn màng không tì vết.

Hiện nay, có rất nhiều các phương pháp làm đẹp hiệu qủa, chỉ đơn giản là cách rửa mặt bằng sữa rửa mặt đúng và phù hợp với làn da cũng làm cho da của bạn khỏe mạnh và trắng dần lên. Tuy nhiên, cũng có những phương pháp làm trắng da như tẩy trắng, tắm trắng, lột da được áp dụng phổ biến. Chúng thực sự không có tác dụng lâu dài, và thậm chí còn có thể gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe cho da. Chính vì vậy, việc làm đẹp da an toàn và tự nhiên sẽ giúp cho bạn đạt được một làn da khỏe mạnh và trắng sáng lâu dài. Và việc sử dụng các vitamin sẽ giúp bạn đạt được vẻ đẹp hoàn hảo một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất cho làn da của mình.

Vitamin A

Cách rửa mặt bằng sữa rửa mặt

Sử dụng vitamin A giúp da của bạn ít bị khô, nám hay day sừng. Vitamin A có chứa nhiều trong các loại trái cây màu vàng như cà chua, cà rốt, đủ đủ, khoai lang…chính vì thế mà việc tăng cường sử dụng các thực phẩm này sẽ cung cấp độ ẩm và mang đến cho bạn một làn da săn chắc, khỏe mạnh.

Vitamin C

Sử dụng vitamin C sẽ là môt trong những sự lựa chọn thông minh cho làm đẹp da, đặc biệt là những nàng có vấn đề về da như nám, sẹo… Vitamin có nhiều trong các trái cây như bưởi, cảm, chuối và rau cải, rau muống…

Vitamin E

Sử dụng vitamin E giúp bạn ngăn ngừa được lão hóa hiệu quả. Chỉ cần bạn rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt và thoa vitamin E nguyên chất, bạn cũng có thể sở hữu được làn da trắng sáng mịn màng. Vitamin E có nhiều trong dầu hướng dương, mầm ngũ cốc, lòng đỏ trứng…vì vậy hãy bổ sung những thực phẩm này ngay nhé.

Cách rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2

Vitamin PP

Vitamin PP có tác dụng chuyển hóa lipit, giúp thải bớt cholesterol trong máy, giúp bảo vệ và tăng cường sức khỏe cho da. Bạn có thể bắt gặp loại vitamin này trong đậu phộng và mỡ lợn.

Vitamin B6

Là một trong những loại vitamin cực tốt và hữu ích cho những người sở hữu làn da bị nhờn và nhiều mụn. Bởi loại vitamin này góp phần quan trọng trong việc ngăn ngừa, giảm nhờn và mụn hiệu quả. Nó có chứa nhiều trong khoai tây, gan, lòng đỏ trứng.

Vitamin B2

Cách rửa mặt bằng sữa rửa mặt 3

Còn có tên gọi khác là Riboflavine, cũng giống như vitamin B6, vitamin B2 có tác dụng giúp giảm nhờn và mụn, giảm viêm da. chúng có chứa nhiều trong suwac đậu nành, men bia, bắp ngô…

Sắt

Tăng cường sắt cũng có thể giúp cho bạn có được một làn da hồng hào và khỏe mạnh. Sắt có chứa nhiều trong gan, óc, sò huyết. Chính vì vậy, bạn có thể tăng cường những thức ăn này để bổ sung sắt cho cơ thể mình nhé.

Những vitamin thực sự rất tốt cho cơ thể của bạn, và chúng thường xuất hiện rất nhiều trong rau xanh và hoa quả. Chính vì thế, bạn cần tăng cường và bổ sung rau xanh trong chế độ dinh dưỡng của mình. Kết hợp với một lối sống lành mạnh và khoa học và sử dụng sảm phẩm dưỡng da của hãng mỹ phẩm cao cấp ARTDECO sẽ giúp bạn có được làn da khỏe đẹp.

 

 

Bạn có thích bài viết này?

Video bạn nên xem: Hướng dẫn trang điểm mắt sâu dự tiệc

Tin cùng chuyên mục

Bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *