Những phương pháp “tránh nắng” tốt nhất cho nàng mùa hè

Mùa hè hay mùa đông, làn da của bạn luôn gặp “nguy hiển” hay bị tổn thương bởi sự tác động của thời tiết, khí hậu và đặc biệt là ánh nắng mặt trời. Các tia  cực tím của ánh mặt trời sẽ đem đến cho bạn một làn da bị sạm đen, xấu xí và nguy hiểm.

Bạn còn có thể bị ung thư da nếu tiếp xúc qua thường xuyên với ánh nắng. Hãy cùng bảo vệ làn da của mình với các loại kem chống nắng và phương pháp sau đây.

Ánh nắng mặt trời, với tia UVA và UVB gây ra cháy da, lão hóa và ung thư da. Theo các bác sĩ về da liễu, có đến 90% trường ung thư da là do kết quả của việc phơi nắng, vì vậy để tránh trường hợp này có thể xảy ra bạn nên sử dụng các loại kem chống nắng thường xuyên, đắp mặt nạ chống nắng.

đắp mặt nạ dưỡng da

Với tia UVA là tia xuất hiện cả ngày, có thể xuyên qua các lớp mây và sương, thậm chí cả gương và cửa sổ. Khi tia UVA xâm nhập vào da sẽ gây ra: lão hóa da sớm…

Với tia UVB là tia biến động suốt ngày và hoạt động mạnh nhất vào buổi trưa, khi tia này xâm nhập đến làn da, nó sẽ kích thích sự sản sinh sắc tố mới, gây tình trạng nám da kéo dài, kích thích các tế bào sản sinh ra lớp biểu bì dày hơn, làm sạm da và tổn thương da cấp tính…

Để bảo vệ làn da mình thoát khỏi những tình trạng trên? Bạn nên làm gì? Hãy có một chế độ ăn uống hợp lí, đắp mặt nạ dưỡng da trang phục chống nắng và kem chống nắng để bảo vệ làn da của bạn nhé.

Chế độ ăn uống:

Banj hãy uống thật nhiều nước mỗi ngày, và ăn thật nhiều rau, trái cây.. điều này sẽ giúp cho da bạn được đẹp từ bên trong, luôn khỏe mạnh. Hãy ăn các loại rau quả giàu kali như: rau má, mồng tơi, rau đay, rau ngót… và các trái cây giàu vitamin như: táo, chuối, bưởi, cam, dưa hấu… sẽ tốt cho làn da của bạn trong những ngày hè nắng gắt.

đắp mặt nạ dưỡng da 9

Chuẩn bị trang phục tránh nắng:

Khi tiếp xúc với ánh nắng, điều quan trong là bạn phải tự bảo vệ làn da của mình với các đồ chống nắng như áo, mũ, kính mát… hãy lựa chọn cho mình những loại nó vàng rộng, và một chiếc kính mát. Đồng thời mặc áo chống nắng khi ra ngoài, và loại áo mà chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng là áo được dệt dày hoặc vải có độ bóng, tối màu. Vì các trang phục tối màu sẽ khiến bạn có cảm giác nóng hơn nhưng nó góp phần phản chiếu lại ánh nắng mặt trời, bảo vệ làn da của bạn.

Kem chống nắng, “vệ sĩ” bảo vệ làn da

Kem chống nắng sẽ là một sản phẩm tuyệt vời để bạn bảo về làn da của mình. Hãy sử dụng các loại kem chống nắng có độ SPF từ 20 đến 30 hàng ngày, và thoa trước 30 phút trước khi đi ra ngoài để đạt được hiệu quả tốt nhất bạn nhé.

Hiện nay trên thị trường có bán rất nhiều các loại kem chống nắng, bạn có thể tham khảo kem chống nắng của hãng mỹ phẩm cao cấp ARTDECO được sản xuất từ Đức sau đây:

đắp mặt nạ dưỡng da 9

Kem chống nắng dưỡng ẩm SPF 20 – Sun Ptrotection Hydra Balm SPF 20 vừa giúp bạn bảo vệ làn da, vừa cung cấp cho làn da của bạn những chất dinh dưỡng giúp da mềm mịn, trắng sáng. Với các thành phần tinh chất ô hội, Tinosorb M, Vitamin E, Pathenol, Allantoin… hứa hẹn sẽ là kem chống nắng đáng sử dụng nhất.

Mô tả: Ánh nắng mặt trời có nguy hại rất lớn đến làn da của bạn, nó có thể gây sạm da, lão hóa, ung thư da…  hãy tìm cách bảo vệ làn da  trắng sáng của mình nhé.

 

Bạn có thích bài viết này?

Video bạn nên xem: Hướng dẫn trang điểm mắt sâu dự tiệc

Tin cùng chuyên mục

Bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *