Những kiến thức căn bản cần biết về lão hóa da

Lão hóa da là gì và những nguyên nhân nào gây ra hiện tượng lão hóa da cũng như lão hóa da sớm, là những vấn đề được rất nhiều người quan tâm trong quá trình lựa chọn kem dưỡng da chống lão hóa. Ngoài những vấn đề này, chúng tôi cũng sẽ gửi tới bạn đọc những thông tin liên quan đến việc lựa chọn sản phẩm phù hợp với từng kiểu da và độ tuổi riêng biệt.

Quá trình lão hóa được đánh giá trên nhiều góc độ và cũng có nhiều quan điểm nói đến quá trình vận động tự nhiên này. Một trong số đó dựa trên sự tổn thương bởi chất độc được tạo ra từ quá trình chuyển hóa chất hoặc hệ thống hồi phục của cơ thể không còn làm việc hiệu quả từ đó tích tụ các chất độc gây nên hiện tượng lão hóa. Trong số những tác động của quá trình lão hóa thì da là một tế bào chịu ảnh hưởng lớn nhất từ nội tiết. Những dấu hiệu lão hóa sớm sẽ được biểu hiện trực tiếp trên bề mặt da với những nếp nhăn, da mất đàn hồi, sạm nám, tàn nhang,… Nếu biết kết hợp điều độ chế độ sinh hoạt, chế độ ăn uống để duy trì lượng hormone trong cơ thể xuống mức cân bằng, bên cạnh đó sử dụng đúng các loại kem chống lão hóa để giảm thiểu tác động lớn nhất từ những biểu hiện lão hóa thì ta có thể làm chậm lại quá trình này.

Bí quyết chống lão hóa da

Thông thường, chúng ta khó có thể phát hiện những biểu hiện lão hóa nhỏ lẻ, chỉ từ khoảng 30 tuổi trở đi thì những biểu hiện này sẽ mạnh mẽ hơn. Đặc biệt với những vùng da có chịu tác động nhiều bởi ánh nắng, bụi bẩn, mỹ phẩm như da mặt, vùng đuôi mắt,… thì sẽ có những biểu hiện như sau:

– Nếp nhăn ở các vùng đuôi mắt, khóe miệng.

– Bọng mắt lớn, thâm.

– Độ đàn hồi da giảm dần, da bị chảy xệ.

– Màu da không đồng đều, da bị sạm, xuất hiện các đốm tàn nhang, nám ở má.

– Da thiếu độ ẩm, khô ráp kể cả làn da dầu.

– Lỗ chân lông to, không khép miệng.

– Các vết thương nhỏ trên da lâu lành hơn.

Bí quyết chống lão hóa da

Biểu hiện của sự lão hóa da càng mạnh mẽ hơn khi tuổi cao, nó bị ảnh hưởng rất nhiều bởi sức đề kháng của cơ thể đã giảm sút mạnh. Ngoài tác động của môi trường thì nguyên nhân gây nên sự lão hóa da từ bên trong cơ thể bao gồm:

– Cơ thể suy nhược, stress và mất ngủ dài.

– Nội tiết tố trong cơ thể thay đổi khiến hormone tăng hoặc giảm đột ngột (thời kỳ sau khi sinh, tiền mãn kinh…).

– Chế độ dinh dưỡng thiếu hụt các loại vitamin (A, C, E…), khoáng chất và chất dinh dưỡng khác.

Bí quyết chống lão hóa da

Như đã nói ở trên, chịu tác động nhiều nhất từ cơ thể và môi trường bên ngoài nên da là nơi biểu hiện rõ ràng nhất của sự lão hóa da. Bởi vậy bạn cần có một chế độ chăm sóc da bằng các sản phẩm kem dưỡng da chống lão hóa kết hợp việc điều chỉnh chế độ sinh hoạt và ăn uống hợp lý ngay từ khi còn trẻ. Việc sử dụng sản phẩm kem dưỡng da còn tùy thuộc rất nhiều vào độ tuổi và làn da của từng người dùng.

– Ở độ tuổi 20, các bạn cần tăng cường các dưỡng chất có chiết xuất từ thiên nhiên để giữ phong độ cho làn da. Các sản phẩm phù hợp là chiết xuất lô hội, cà chua, mật ong, sữa chua,… Tùy theo loại da để chọn được một dưỡng chất chiết xuất phù hợp nhất.

– Sau 25 tuổi, bạn nên lựa chọn sử dụng thêm các sản phẩm kem dưỡng ẩm để bổ sung dần vào da một “bàn đạp” ngăn ngừa các biểu hiện của lão hóa da sớm.

Bí quyết chống lão hóa da

– Từ 30 tuổi trở đi, bạn nên lưu ý đến các sản phẩm chứa nhiều vitamin A (retinol), ceramides và chất chống oxy hóa.

– Với 40 tuổi, các axit amin sẽ giúp bạn gia cố thêm lớp màng chắn tự nhiên trên da hữu hiệu hơn.

Bằng những thông tin ngắn gọn trên đây, mong rằng sẽ giúp bạn hiểu chính xác những tác động và biểu hiện có thể có của quá trình lão hóa nói chung và quá trình lão hóa da nói riêng. Từ đó cũng giúp bạn lựa chọn được các sản phẩm dưỡng da đến từ các thương hiệu mỹ phẩm cao cấp hiệu quả hơn.

Bạn có thích bài viết này?

Video bạn nên xem: Hướng dẫn trang điểm mắt sâu dự tiệc

Tin cùng chuyên mục

Bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *