Nám da – nguyên nhân gây nám và cách chữa trị hiệu quả

Nám da là một căn bệnh khó chữa cho làn da của bạn. Sở hữu một làn da bị nám đồng nghĩa với việc bạn không có được một làn da khỏe đẹp. Cùng tìm hiểu nguyên nhân gây nám và cách điều trị hiệu quả nhé.

Nám da là tình trạng da của bạn xuất hiện những đốm tròn nhỏ, sậm màu, nâu đen.. và nó làm ảnh hưởng đến vẻ đẹp của làn da bạn.

Tùy vào mức độ nặng nhẹ của nám mà bạn có thể có những cách điều trị nám da hiệu quả. Trước hết: nám da được chia thành 3 mức: nám sâu, nám mảng và nám hỗn hợp.

Nguyên nhân gây nám da

Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn có thể là nạn nhân cả những đốm nám đáng ghét trên khuôn mặt này.

Điều trị nám da hiệu quả

Theo các chuyên gia da liễu, chiếm đến 75% nguyên nhân gây nám là do yêu tố di truyền. Ngoài ra, các yếu tố khác bên trong cơ thể cũng là thủ phạm để gây nám đó là rối loạn nội tiết tố cơ thể, tâm trạng hông ổn định, thường xuyên bị stress, thức khuya…

Ngoài ra, các lí do khác như tiếp xúc ánh nắng mặt trời, lạm dùng hay dùng những mỹ phẩm không chất lượng… cũng là nguyên nhân gây nám cho bạn.

Cách điều trị nám

Khi điều trị nám, trước hết bạn nên biết nguyên nhân mình bị nám là gì để có phương pháp điều trị phù hợp và an toàn nhất.

Bạn cũng nên xem xết mức độ nám da của mình để có một cách chữa nám hiệu quả cho mình.

Mức độ nám nhẹ:

Với mức độ này, việc điều trị nám của bạn khá đơn giản và nhẹ nhàng. Bạn có thể sử dụng các loại kem trị nám phù hợp với làn da của mình.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng một số các mặt nạ trị nám hiệu quả từ thiên như:

Sử dụng cà rốt đã được xay nhuyễn, đắp lên cùng da bị nám của mình trong 10 đến 20 phút và rửa mặt thật sạch với nước ấm.

Điều trị nám da hiệu quả

Củ cải đường cũng là loại củ công dụng cho trị nám hiệu quả dành cho bạn. Thực hiện tương tự như với cà rốt bạn sẽ có được một làn da hoàn hảo.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo một số các phương pháp trị nám hiệu quả từ thiên nhiên, thảo dược để tìm ra cách trị nám phù hợp nhất với da mặt của mình.

Với làn da bị nám, bạn nên tuyệt đối tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để bảo vệ da tốt nhất. ánh nắng mặt trời là một trong những thủ phạm gây nám da mà ahngf ngày bạn phải đối mặt, vì thế bạn nên bảo vệ da của mình bằng cách sử dụng kem chống nắng và mặc quần áo chống nắng khi đi ra nắng. Bạn nên hạn chế đi ra ngoài trời vào lúc 10 đến 14h, vì lúc này tia UV của ánh nắng mặt trời hoạt động rất mạnh.

Bổ sung rau quả cho thực đơn của mình. Bổ sung các loại vitamin A, E, B không chỉ gúp da bạn hạn chế được nám mà còn khỏe đẹp, mịn màng.

Điều trị nám da hiệu quả

Bạn nên sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm cao cấp, có uy tín và chất lượng trên thị trường. Tuyệt đối không lạm dụng mỹ phẩm, và sử dụng các loại mỹ phẩm có nguồn gốc xuất xứ không rõ ràng, không đảm bảo về chất lượng.

Với làn da bị nám nặng và sâu:

Bởi nguồn gốc bị nám là từ sâu bên trong, khi bạn bị nám nặng, việc điều trị nám trở nên khó khăn hơn và phức tạp hơn.

Trong trường hợp này, bạn nên đến gặp các chuyên gia da liễu để được điều trị một cách khoa học và phù hợp nhất. Bạn có thể kết hợp uống thuốc để điều trị nám ngay từ bên trong cơ thể. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các công nghệ điều trị nám tiên tiến hiện nay khi đảm bảo được sự an toàn và uy tín của cơ sở bạn thực hiện.

 

Bạn có thích bài viết này?

Video bạn nên xem: Hướng dẫn trang điểm mắt sâu dự tiệc

Tin cùng chuyên mục

Bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *