Làm sao để luôn có một đôi mắt khỏe đẹp rạng ngời?

Khi làn da bạn bị lão hóa, một trong những nơi dễ dàng nhận thấy nhất đó là đôi mắt. Những vết chân chim xuất hiện kéo theo không ít nỗi buồn rầu của chị em phụ nữ. Môt trong những bí quyết giúp bạn đẩy lùi tình trạng này chính là dưỡng ẩm cho da vùng quanh mắt.

Những nếp nhăn vùng mắt hình thành bởi nhiều nguyên nhân, có thể kể đến là: lão hóa da, thiếu ngủ, dụi mắt hay do cơ địa…Da mắt thường rất nhạy cảm, dễ bị khô nên có thể nói, đây chính là vùng da dễ bị lão hóa nhất trên cơ thể người.

Dân gian vẫn thường có câu nói: “phòng bệnh hơn chữa bệnh”, khi những vết chân chim chưa tìm đến bạn, bạn hãy chủ động phòng ngừa chúng. Việc làm này không bao giờ là quá muộn, tuy nhiên từ độ tuổi 20 trở đi, chúng tôi khuyên bạn nên bắt đầu chú ý đến việc chăm sóc cho đôi mắt nhiều hơn.

 để có đôi mắt khỏe đẹp rạng ngời

Sử dụng kem dưỡng ẩm cho mắt

Việc làm đầu tiên rất đơn giản, đó là sử dụng kem dưỡng ẩm cho mắt. Một trong những nguyên nhân chính gây lão hóa da và nếp nhăn vùng mắt chính là da bị khô, do đó không việc làm nào lại thiết thực hơn bạn bổ sung độ ẩm cho vùng da quanh mắt.

Bạn nên lựa chọn những loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho mắt, nhiều bạn gái thường dùng cả kem dưỡng ẩm mặt cho mắt và việc làm này thật không đúng chút nào. So với làn da mặt thì da mắt nhạy cảm hơn rất nhiều, bạn có thể dễ dàng bị quầng thâm, bọng mắt hay nám  quanh mắt cũng là lí do đó.

Ngoài việc lựa chọn kem dưỡng ẩm từ các hãng mỹ phẩm cao cấp  bạn cũng có thể lựa chọn việc dưỡng ẩm cho da mặt bằng những bí kíp cực kì đơn giản như đắp mặt nạ cho mắt bằng dưa chuột, túi lọc trà hay sữa lạnh…

 để có đôi mắt khỏe đẹp rạng ngời1

Không nên bỏ qua kem chống nắng

Khi sử dụng kem chống nắng cho da mặt rất nhiều bạn gái đã bỏ qua vùng mắt. Tuy nhiên bạn cần biết, đây là vùng da rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời bởi nó chứa ít collagen và eslastin, nếu bị ánh nắng chiếu vào thì đây sẽ là vùng da đầu tiên bị nhăn. Do đó, hãy bắt đầu một ngày mới với kem dưỡng ẩm có chứa SPF cho cả mặt và mắt bạn nhé.

Thời điểm sử dụng kem dưỡng da cho mắt là vào ban đêm

Chúng tôi khuyên bạn nên bôi kem dưỡng da cho vùng mắt trước khi đi ngủ. Đây không chỉ là thời điểm dưỡng da thích hợp cho vùng mắt mà cho mọi vùng da trên cơ thể bạn. Trải qua một ngày dài mệt nhọc, khi bạn ngủ cũng chính là mắt được nghỉ ngơi, thư giãn. Khi mắt được thả lỏng cũng là lúc nó có khả năng hấp thu các dưỡng chất tốt nhất.

Sử dụng kính mắt mỗi khi đi ra ngoài

Không chỉ băn khoăn về việc chọn loại kem dưỡng ẩm nào tốt cho mắt, bạn cũng cần chú ý tới việc chọn cho mình ít nhất một chiếc kính mát thật phù hợp mỗi khi bước xuống phố. Việc này không chỉ giúp ngăn chặn một phần đáng kể những tác động của môi trường đến mắt, nó còn giúp bạn không có phản ứng nhăn mắt khi bất ngờ bị ánh nắng chiếu vào.

Bên cạnh đó, bạn cũng cần kiểm tra mắt ít nhất 6 tháng một lần để đảm bảo rằng mắt bạn khỏe mạnh, việc thị lực giảm sút cũng khiến mắt bạn có phản xạ nhăn khi không nhìn được những vật cần nhìn dù nó ở gần hay xa, đây là một trong những nguyên nhân chủ yếu dẫn tới việc vết chân chim tìm đến bạn.

 để có đôi mắt khỏe đẹp rạng ngời2

Giữ thói quen sinh hoạt điều độ

Việc sinh hoạt hàng ngày của bạn cũng có những ảnh hưởng không hề nhỏ tới nhan sắc của bạn. Bạn cần uống đủ nước, ít nhất 2L nước mỗi ngày và ngủ đủ giấc (không ngủ quá nhiều cũng không nên ngủ quá ít). Bạn nên tránh xa những chất kích thích không tốt cho da của bạn: thuốc lá, cà phê…hạn chế tiếp xúc quá lâu với máy tính. Nếu do đặc thù công việc hoặc phải học tập mà bạn phải ngồi bên máy tính hàng giờ thì bạn cần giảm độ sáng của màn hình.

Chúc bạn có một đôi mắt khỏe đẹp!

Bạn có thích bài viết này?

Video bạn nên xem: Làm sao để luôn có một đôi mắt khỏe đẹp rạng ngời?

Tin cùng chuyên mục

Bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *