Giải nhiệt cho da bằng những loại nước ép từ rau tươi mát

Những ngày nắng nóng lại đến và bạn có đang cảm thấy không khí đang dần ngột ngạt không? Bạn nghĩ sao khi ngay bây giờ bạn có một ly nước ép trái cây cực mát?

Ngày hè nóng nực là lúc bạn rất cần đến nước và các loại trái cây để giải nhiệt cho da và toàn bộ cơ thể. Giải nhiệt cho da cũng chính là một trong những cách chống lão hóa da hiệu quả. Vì thế, ngay từ hôm nay bạn nên trang bị cho mình thói quen tự chế cho mình những cốc nước thanh mát từ những loại rau hữu ích dưới đây nhé.

Nước ép rau diếp cá

chống lão hóa 1

Rau diếp cá thường được biết đến trong những bữa ăn như một loại rau thơm cực kỳ hấp dẫn. Có khi người ăn lại không hề biết rằng nó có tác dụng giải nhiệt cho cơ thể mà đơn thuần chỉ là thấy nó có mùi vị đặc biệt. Rau diếp cá có tác dụng thanh nhiệt cơ thể rất tốt vì bản thân nó chứa nhiều nước và rất mát, nó có thể đào thải dần dần các chất độc có hại trong cơ thể. Ngoài việc giúp thanh nhiệt cơ thể thì rau diếp cá còn giúp bạn điều tiết lượng nhờn trên da và làm các lỗ chân lông được thông thoáng, giúp da không bị mụn nhọt khó chịu. Ngoài việc ăn sống và uống nước rau diếp cá ép trực tiếp thì bạn còn có thể giải nhiệt cho da bằng cách đắp bã cây rau diếp cá đã say nhuyễn lên mặt khỏng 20 phút và sau đó rửa sạch. Bạn sẽ thấy, da bạn cực kỳ mát và thông thoáng, mịn màng tự nhiên.

Nước rau má

chống lão hóa 2

Bạn có bao giờ bị nhiệt miệng không? Những lúc như thế bạn làm như thế nào? Chắc hẳn bạn cũng đã từng được mẹ say nước rau má cho để uống hoặc cũng đã được nhiều người khuyên là nên uống nước rau má. Từ đó thì bạn cũng có thể thấy rằng rau má có công dụng giải nhiệt rất tốt rồi đúng không? Bạn chỉ cần say thật nhuyễn cây rau má và sau đó pha thêm một chút đường và một chút đá lạnh để dễ uống hơn. Như thế, da bạn sẽ được thanh lọc từ bên trong và bán sẽ không lo bị nóng trong. Đặc biệt hơn là bạn sẽ tạm biệt được các loại kem trị mụn mà bạn luôn phải cầu cứu khi có mụn.

Nước ép từ nha đam và đường phèn

chống lão hóa 3

Nha đam và đường phèn là một sự kết hợp hoàn hảo cho làn da và cơ thể của bạn. Cây nha đam sau khi lọc sạch vở, bạn chỉ lấy phần thịt và ngâm vào nước muối chừng 15 phút và sau đó cho vào máy say sinh tố, say nhỏ nhưng vẫn là từng miếng nha đam như bạn đã ăn trong sữa chua đó. Bước tiếp theo, bạn bắc nồi lên bếp và sau đó cho thêm 1 chút đường phèn, đun nóng. Vì bạn làm nước này nhằm mục đích giải nhiệt nên bạn lưu ý cho lượng đường vừa đủ để dễ uống thôi nhé.

chống lão hóa 4

Sau đó bạn thả nha đam vào rồi cho trong tủ lạnh và dùng dần. Ngoài ra, với cây nha đam bạn hoàn toàn có thể dùng trực tiếp thịt của nó để xoa lên mặt như một loại mặt nạ của mỹ phẩm cao cấp để tẩy tế bào chết và đánh tan mọi vết nhờn khó chịu.

Bạn có thích bài viết này?

Video bạn nên xem: Hướng dẫn trang điểm mùa hè ARTDECO

Tin cùng chuyên mục

Bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *