Độ tuổi thích hợp để bắt đầu sử dụng kem chống lão hóa

Nhiều người thắc mắc rằng chính xác thì khi nào nên dùng kem chống lão hóa. Ngoài tự cảm nhận đến độ cần thiết để sử dụng, thì bạn nên làm một cuộc tổng kiểm tra tình trạng da và độ tuổi thực của da cùng sự trợ giúp chuyên nghiệp của các chuyên gia, bác sỹ da liễu để biết được chính xác câu trả lời cho chính mình.

Tùy vào từng độ tuổi cũng như chế độ sinh hoạt của mỗi người mà quá trình lão hóa da xuất hiện sớm hay muộn. Tuy nhiên, các chuyên gia đã khẳng định quá trình lão hóa có sự chênh lệch tốc độ giữa hai giới nam và nữ. Nam giới thường có nhiều biểu hiện lão hóa nhanh hơn phụ nữ bởi tần suất chịu áp lực và sử dụng các chất gây tổn hại tới cơ thể như thuốc lá, rượu bia, đồ uống có chứa cafein,… nhiều hơn phụ nữ. Bên cạnh đó, chất estrogen (ở nữ giới) có vai trò nhiều hơn so với testostrerone (ở nam giới) trong việc phòng tránh bệnh tim mạch và hội chứng suy giảm trí nhớ. Với phụ nữ ở thời kỳ mãn kinh, do sự suy giảm của estrogen nhanh hơn testostrerone nên phụ nữ nhanh già hơn đàn ông rất nhiều.

Bí quyết chống lão hóa da

Với sự hỗ trợ của các sản phẩm kem chống lão hóa, cùng việc điều chỉnh chế độ sinh hoạt và chế độ ăn uống thì bạn có thể ngăn ngừa/làm chậm quá trình lão hóa da với những biểu hiện dễ nhận biết như:

– Các nếp nhăn ở những vùng da mỏng nhất trên khuôn mặt như vùng da mắt, vùng da tiếp giáp giữa mặt và cổ xuất hiện nhiều hơn.

– Da bị trùng, chảy xệ.

– Màu da không đồng đều, xuất hiện các loại đốm như nám, tàn nhang,…

– Bề mặt da luôn khô ráp, sần sùi, sạm nắng.

– Nếu bị thương, xước thì các vết thương này lâu lành hơn trước.

– Lỗ chân lông nở rộng, không thể tự đóng miệng.

Kem chống lão hóa da hiệu quả

Ngoài những biểu hiện đơn giản trên đây, dễ nhận biết như trên thì cơ thể vào giai đoạn lão hóa cũng sẽ xuất hiện nhiều dấu hiệu bệnh tật hơn do sức đề kháng đã suy yếu đi nhiều. Chính vì vậy mà bạn cần lên kế hoạch chăm sóc cơ thể cũng như làn da ngay từ khi còn trẻ:

– Cân bằng các dưỡng chất, vitamin có lợi cho cơ thể trong các bữa ăn hàng ngày.

– Uống đủ nước tối thiểu là 2 lít mỗi ngày để duy trì quá trình trung chuyển và điều hòa cơ thể của gan thận tối đa.

– Vận động cơ thể hàng ngày, tối thiểu 15 phút với những bài tập nhỏ.

– Ngủ đủ thời gian, làm việc điều độ tránh stress khiến tâm trạng bi quan.

– Tránh tiếp xúc trực tiếp với những tác nhân gây ra lão hóa da sớm như bụi bẩn, ánh nắng mặt trời.

– Bổ sung thêm trực tiếp lên bề mặt da các dưỡng chất và vitamin hữu ích cho việc chống lão hóa da (vitamin A, C, E….).

– Sử dụng các sản phẩm dưỡng da và massage da thường xuyên.

Bí quyết chống lão hóa da

Khi nào nên dùng kem chống lão hóa?

Nhiều thông tin cho rằng việc sử dụng loại kem dưỡng này tùy thuộc vào nhận thức của từng người. Bên cạnh đó, quan điểm nói đến độ tuổi 25 là thời điểm thích hợp nhất để gia tăng sử dụng các sản phẩm dưỡng da chống lão hóa. Chúng tôi cũng có lời khuyên với các bạn đọc nên xác định chính xác tình trạng da của mình, hỏi đáp cùng các chuyên gia, bác sỹ da liễu để nhận được sự tư vấn tốt nhất về tình trạng da cũng như cách chăm sóc da hiệu quả nhất.

Kem chống lão hóa da hiệu quả

Nếu tự mình lựa chọn các sản phẩm dưỡng từ các thương hiệu mỹ phẩm cao cấp bạn cũng nên lưu ý một số điều:

– Lứa tuổi 20 cần sự hỗ trợ của các sản phẩm chiết xuất tự nhiên như lô hội, sữa chua,…

– Lứa tuổi 30 sẽ cần thay đổi sản phẩm có chứa chất chống oxy hóa da, retinol, ceramides.

– Từ 40 tuổi trở đi thì các sản phẩm có bổ sung chất axit amin sẽ phù hợp với da hơn nhiều.

Với những thông tin như trên, mong rằng bạn đã có thể hiểu hơn về quá trình chống lão hóa da, đồng thời lưu ý đến những thói quen hàng ngày của mình để hạn chế sự xuất hiện sớm của các biểu hiện của quá trình lão hóa da.

Bạn có thích bài viết này?

Video bạn nên xem: Hướng dẫn trang điểm mắt sâu dự tiệc

Tin cùng chuyên mục

Bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *