Chỉ 1% phụ nữ thật sự nhận ra sai lầm khi chăm sóc da

Mọi người có thể thực sự cảm nhận tốt phong thái của bạn nhưng không thể không chú ý đến làn da. Đó là một cơ quan chiếm diện tích lớn nhất và dễ nhận thấy nhất trên toàn bộ cơ thể. Nhưng thật không may là đa số chúng ta đều có thói quen không thực sự đúng khi chăm sóc làn da của mình. Cùng tìm hiểu để nhận biết và thay đổi thói quen ngay bây giờ.

Ngủ trong khi chưa tẩy trang

không tẩy trang khi đi ngủ

Ngủ trong khi chưa tẩy trang lớp phấn phủ trang điểm làm cho làn da của bạn thực sự “khó thở”, nhất là khi da tái tạo mạnh nhất vào ban đêm. Việc bạn để lớp phấn lưu lại trên da là nguyên nhân gây mụn nhiều nhất do bít tắc lỗ chân lông bởi dầu và bụi bẩn. Đây là thói quen hầu như chị em nào cũng đang duy trì. Hãy nhớ tẩy trang trước khi đi ngủ nhé.

Ăn uống thiếu khoa học

Chế độ ăn uống đóng vai trò thúc đẩy làn da khỏe mạnh hay đi xuống phụ thuộc vào bạn là điều không thể phủ nhận. Các nghiên cứu khoa học đã chỗ thấy nếu trong chế độ ăn của bạn có quá nhiều lượng cacbonhydrat và đường sẽ khiến da bạn bị xỉn màu nhanh chóng. Mặt khác những người được cho là ăn các loại trái cây tươi và rau xanh sẽ có một làn da sáng hơn, ít mụn xuất hiện. Ngoài ra vitamin A có thể giúp da của bạn căng mịn, trẻ hóa tốt nhất.

ăn thiếu khoa học

Không tập thể dục

Nếu bạn nghiêm túc trong việc chăm sóc làn da của mình thì cần có sự nhất quán ngay từ đầu. Tập thể dục không những giúp cho bạn lưu thông máu và tăng cường sức khỏe tim mạch mà còn giúp cho các tuyến lỗ chân lông được giãn nở thoát chất độc có hại ra ngoài làm cho da sáng hơn.

Rửa mặt sai cách

Lựa chọn sản phẩm rửa mặt ngừa mụn hay chỉ với mong muốn làm sạch rất quan trọng. Việc bạn lựa chọn sản phẩm không phù hợp với làn da sẽ không những không sạch da mà còn gây ra các phản ứng ngược như da khô, kích ứng, mỏng và yếu. Rửa mặt quá lâu cũng làm bào mòn da nhanh chóng. Vì vậy, hãy chắc chắn là mình rửa mặt đúng cách.

dùng sữa rửa mặt đúng cách

Sử dụng sản phẩm dưỡng da kém chất lượng

Cùng với xu hướng làm đẹp bảo vệ làn da ngày càng tăng cao thì lượng cung cũng tăng nhanh. Trong đó không ít sản phẩm kém chất lượng được bày bán. Vì vậy, nguy cơ bị dị ứng kèm với đó là hiện tượng giãn mao mạch dễ dàng ghé thăm bạn. Hãy là người lựa chọn thông minh để đảm bảo rằng các sản phẩm là có lợi tốt nhất cho da. Bạn nên chọn dòng sản phẩm mỹ phẩm cao cấp để tăng độ an toàn.

 

Bạn có thích bài viết này?

Video bạn nên xem: Chỉ 1% phụ nữ thật sự nhận ra sai lầm khi chăm sóc da

Tin cùng chuyên mục

Bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *