Bốn bước đơn giản cho một làn da không lão hóa

Khi bước vào độ tuổi 30, bạn sẽ bắt đầu đối mặt với những đề về lão hóa da, Vì vậy,ngay từ bây giờ hãy trang bị cho mình những kiến thức đẩy lùi lão hóa da một cách đơn giản nhất.

Để ngăn ngừa và đẩy lùi lão hóa, việc chăm sóc da đúng khoa học sẽ giúp bạn có được một làn da tươi trẻ. Kết hợp sử dụng những mặt nạ dưỡng da tự nhiên, cùng bảo vệ da hiệu quả, làn da đẹp sẽ luôn sánh bước bên bạn.

Massage da bởi tinh chất cam quýt

Những loại trái cây có tác dụng rất tốt đối với da, bởi chúng có chứa rất nhiều vitamin và các khoáng chất giúp da được khỏe mạnh và trắng sáng mịn màng. SỬ dụng vỏ cam và quýt để massage nhẹ nhàng cho da sẽ giúp bạn nhanh chóng có được một làn da khỏe. Sử dụng tinh chất chiết xuất từ cam, quýt để massage nhje nhàng cho da mặt sẽ giúp lưu thông máu lên da một cách hiệu quả, giúp bạn lấy đi những nếp nhăn một cách nhanh chóng nhất, đẩy lùi lão hóa ngay ngày hôm nay.

Mặt nạ dưỡng da tự nhiên 1

Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời là một trong những nguy cơ gây hại và là kẻ thù của làn da trẻ đẹp. Chúng không chỉ khiến da bạn bị sạm đen, cháy nắng, tàn nhanh và nám mà còn khiến da bị phá vỡ các protein đẩy nhanh quá trình lão hóa của da. Chính vì thế, cách bảo vệ da và chống lão hóa nhanh nhất, hiệu quả nhất và thoa kem chống nắng mỗi ngày.

Bạn có thể thoa kem chống nắng trước 30 phút khi đi ra ngoài, đồng thời thoa lại sau 2 tiếng để đảm bảo làn da của bạn luôn được bảo vệ đầy đủ nhất.

Bạn cũng không nên chọ chỉ số SPF của kem chống nắng quá cao vì chúng có thể làm tổn thương da. Chỉ số SPF lí tưởng nhất cho da dao động là từ 30 đến 50. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng những mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên có khả năng chống nắng cho mình.

Cung cấp chất oxy hóa cho da

Mặt nạ dưỡng da tự nhiên 2

Các chất oxy hóa có khả năng bảo vệ làn da chống lại các gốc tự do ở bên ngoài tác động như ô nhiễm không khí, các độc tố… Chính vì thế, để có được một làn da khỏe đẹp bạn nên thường xuyên cung cấp các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như việt quất, cải bó xôi, cải xoăn, các loại đậu…

Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đế đên vẻ đẹp của làn da, chính vì thế bạn nên ăn nhiều rau xanh và hạn chế những thực phẩm ăn nhanh, những đồ cay nongs và dầu mỡ vì chúng gây hại cho sức khỏe và làn da.

Ngăn ngừa thiếu collagen

Nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của các nếp nhăn là do da bị mất collagen, chính vì thế chúng là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da bạn bị lãi hóa. Để hạn chế tình trạng này, bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm để ngăn ngừa tình trạng khô da, đồng thời bổ sung collagen hiệu quả.

Mặt nạ dưỡng da tự nhiên 5

Bạn có thể bổ sung collagen cho mình bằng các sử dụng những loại kem có chứa collagen, thực phẩm chức năng hay chính những thực phẩm bạn sử dụng hàng ngày. Kết hợp sử dụng mặt nạ dưỡng da của hãng mỹ phẩm cao cấp ARTDECO sẽ giúp bạn có được vẻ đẹp mịn màng và ngăn ngừa lão hóa một cách hiệu quả nhất.

 

Bạn có thích bài viết này?

Video bạn nên xem: Hướng dẫn trang điểm mắt sâu dự tiệc

Tin cùng chuyên mục

Bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *