Bí quyết chăm sóc da bị mụn thổi bay mụn

Mụn trứng cá hay mụn là một loại bệnh lý về da phổ biến trên toàn thế giới, đặc biệt thường gặp ở độ tuổi dậy thì do lượng hormone trong cơ thể thay đổi. Bằng các sản phẩm như kem dưỡng da dành cho da mụn, kết hợp cùng chế độ sinh hoạt và ăn uống liệu có thể hạn chế được sự hình thành và phát triển của mụn hay không?

Khoa học đã chứng minh, khoảng hơn 80% thanh niên bước vào độ tuổi dậy thì sẽ bị ảnh hưởng bởi mụn với từng mức độ khác nhau. Trong số đó, khoảng gần 30% người cần đến sự hỗ trợ của ngành y tế. Mụn trứng cá thường hình thành ở lứa tuổi này mạnh mẽ do lượng hormone trong cơ thể có nhiều biến đổi không đồng đều từ đó kéo theo tuyến nội tiết bị rối loạn – là một trong những nguyên nhân chính dẫn tới mụn. Bên cạnh nguyên nhân này, mụn còn hình thành nhiều do yếu tố di truyền học, môi trường và chế độ sinh hoạt, chăm sóc cơ thể hàng ngày. Không chỉ xuất hiện trên mặt, mụn còn có thể xuất hiện ở cổ, vai, ngực, lưng, và những vùng nhạy cảm. Đây được đánh giá là một bệnh lý khiến tâm lý người mắc phải dễ gặp căng thẳng và khó chịu kéo dài nhất.

da mụn

Mụn được chia làm 3 mức độ nhẹ (mụn đầu đen, mụn đầu trắng), trung bình (mụn có nhân màu trắng hoặc vàng), nặng (mụn bọc). Trong số đó, mức độ đầu tiên là sự biểu hiện của loại mụn không mủ, viêm nhiễm, còn hai mức độ sau thể hiện cho loại mụn có mủ và viêm nhiễm tăng dần. Vậy nên, khi chăm sóc da mụn với các sản phẩm kem dưỡng da mặt, bạn cũng cần hết sức lưu ý đó có phải là sản phẩm phù hợp với tình trạng mụn hay không.

trị mụn tốt nhất

Thông thường, ngoài việc làm sạch bề mặt hàng ngày bằng sữa rửa mặt, tẩy da chết mỗi tuần tối thiểu 1 lần thì người ta sẽ nghĩ đến các loại kem trị mụn để tống khứ lũ đèn pin này nhanh chóng, trả lại vẻ đẹp rạng ngời cho bề mặt. Nhưng xét về những nguyên nhân hình thành nên mụn, chúng tôi xin đính chính, đó chưa phải là toàn bộ những điều bạn cần làm để chăm sóc da mụn. Nếu nguyên nhân gây ra mụn xuất phát từ gen di truyền hoặc sự thay đổi hormone trong cơ thể, bạn khó lòng điều khiển được bằng các biện pháp bề mặt mà chỉ có thể điều dưỡng cơ thể, giữ tâm trạng thoải mái, không gây áp lực cho bản thân về vấn đề này. Sau đó mới sử dụng các phương pháp chăm sóc da bằng các loại kem dưỡng da nào tốt dành cho da mụn, điều chỉnh kế hoạch sinh hoạt và chế độ ăn uống để hỗ trợ làm giảm mụn đồng thời ngăn mụn quay lại về lâu dài. Với những nguyên nhân gây mụn như thuốc, đồ ăn chứa nhiều cacbon hydrat (đường bột), sữa (trừ pho mát), thuốc lá, rượu bia,… bạn cần hạn chế tiếp nạp những chất gây mụn đó vào cơ thể, bổ sung nhiều nước, vitamin A, C và các loại dưỡng chất giúp tăng sức đề kháng cho da. Bên cạnh đó, hàng ngày, bạn hãy dùng nước ấm và sữa rửa mặt nhẹ nhàng dạng bọt để làm sạch da, hạn chế hoặc không sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm gây bít lỗ chân lông, nếu bắt buộc phải sử dụng thì bạn cũng nhớ tẩy trang kĩ càng mỗi ngày.

kem-duong-da-cho-da-mun-960x960

Hiện nay xu hướng tự điều trị mụn bằng các sản phẩm mỹ phẩm cao cấp  là vô cùng phổ biến. Tuy nhiên chúng tôi vẫn có lời khuyên bạn nên nhờ tới sự hỗ trợ của các chuyên gia có chuyên môn và kinh nghiệm để xác định chính xác đường lối nên áp dụng trong quá trình đấu tranh với loại bệnh lý này. Chúc bạn thành công!

Bạn có thích bài viết này?

Video bạn nên xem: Hướng dẫn trang điểm mắt sâu dự tiệc

Tin cùng chuyên mục

Bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *